一、活动准备阶段
（一）活动策划准备
举办活动前一周，部门内部召开例会进行讨论，围绕“生命之思”的活动主题，开展一系列精神卫生活动周的活动。活动内容包括以下两个部分，一是在荟园主干道摆点，通过写明信片、做游戏、给石膏娃娃涂色等方式宣传本次活动。二是在水产楼天辰报告厅组织大家一起观看影片《温暖的抱抱》。本次精神卫生活动旨在给学习生活繁忙的同学们提供一个契机，从匆匆的步伐中慢下来，细心体悟生命的意义，亲手绘制生命的色彩。
（二）活动宣传
学院素拓公众号利用说说宣传向大家介绍活动进行预热，并通过学院内各部门及各学院间公众号转发宣传。观影活动通过线上扫码进行报名。
二、活动进行阶段
（一）荟园主干道摆点
明信片寄语和创意涂鸦活动融合进行，同学们在明信片上写下关于对生命的思考之后参与翻牌游戏。完成游戏后可按照完成时间获得相对应的礼品，包括DIY石膏娃娃、手机支架、创意装饰和书签等。
部门工作人员分工明确，相互配合，活动环节稳步进行，写明信片、玩翻牌游戏、涂石膏娃娃三线合一。与此同时做好线上宣传，使活动持续升温。最终经统计，活动参与总人次达130余次，收到寄语明信片130余张，共完成涂鸦绘制60余份。
（二）电影放映
由常远和李沁主演的电影《温暖的抱抱》在水产楼109天辰报告厅播放，影片讲述了一个有心理障碍的人，憧憬拥抱却不能与他人正常拥抱，在朋友爱的鼓励下，最终克服了障碍，拥抱了所爱的人。影片播放到最后，不少同学流下了感动的热泪，并热情拥抱了身边的人。
（三）后期总结与宣传
在学院公众号上发布“金秋时分——水产学院开展精神卫生活动周活动”推文，阅读量470次，有50余人点赞，期待下次活动能有更多同学参加。
三、总体自我评价与意见建议
（一）活动中遇到的问题及解决办法
1、进入秋季白天时间较短，下午摆点需要灯光配合。
解决方法：第一天发现灯光不足后及时拿来台灯支持照明，第二晚提前准备大灯，还带来了灯带营造了温馨明亮的活动氛围。
2、活动参与人数远超预期，石膏娃娃准备不足。
解决方法：活动尾声石膏娃娃数量不足，改用书签等奖品作为替代。下次活动进行前充分预估活动参与人数，做好预案，活动道具准备充足，保证同学们的参与效果。
3、电影场所放映效果一般。
解决方法：报告厅投影效果不足，考虑下次观影选址在大活门口或者运动场上，直接采用投影加幕布放映。
（二）自我评价和意见建议
本次活动参与人数远超出预计人数，活动期间工作人员积极地向同学们介绍游戏规则，21级新生主动申请加入活动成为志愿者，引导参与者绘制石膏娃娃，精心布置活动现场，活动现场的突发情况可以快速解决，最终取得出色成果，激发同学们对生命的思考的同时还为大家带来了欢乐。
