“今天真顺利，体测没有排队，还买到了想吃的限定甜品！”
“只有我没有写完作业，为什么我上课要睡觉，好像全世界都比我优秀。”
“为什么最近这么倒霉？又没找到电动车充电桩！”
……
是否有这样一个时刻，你高兴的时候，好事总是一件接一件的发生；而心情不好时，仿佛全世界都在与你为敌。或许这并不是你的问题，你只是悄悄钻进了“费斯汀格法则”的圈套。
举一个简单的例子：男主人卡斯丁早晨起床洗漱时，随手将自己的手表放在洗漱台边。妻子怕手表被水淋湿，便把它放在了餐桌上。而这时正在吃早餐的儿子拿面包的时候，不小心将手表碰到了地上，表摔坏了。
卡斯丁十分喜欢这块手表，一气之下将儿子打了一顿，然后又数落了妻子一顿。妻子也很生气，说是怕水把手表弄湿，但卡斯丁辩称手表是防水的。于是，两人争吵起来。
大怒之下的卡斯丁没吃早餐就直接去了公司，然而快到公司时却突然记起忘了拿公文包，于是又匆忙回家去取。当他到家时发现家里没人，而门钥匙在公文包里。他只好打电话向妻子求助。
卡斯丁拿到公文包后，返回公司已经迟到了，挨了上司一顿责骂，心情更糟了。下午，他又因为满满的负能量和同事吵了一架。与此同时，妻子也因为回家送钥匙被扣掉了当月的全勤奖；儿子原本有望在棒球赛中夺冠，却因为早上挨了一顿打，心情不好发挥失常，第一局就被淘汰了。
这就是著名的“费斯汀格法则”。指美国社会心理学家费斯汀格的一个判断：生活中的10%是由发生在你身上的事情组成，而另外的90%则是由你对所发生的事情如何反应所决定。换而言之，生活中有10%的事情是我们无法掌控的，而另外的90%却是我们能掌控的。
试想，如果卡斯丁在儿子摔坏手表时没有埋怨儿子，同时也认为妻子的行为是好意，一家人的心情并没有因为这件事产生巨大波动，那么后面的糟糕事会不会就不再发生了呢？生活就是这样，手表摔坏只是生活发生在我们身上的10%，而我们对于事情的态度才决定了另外90%故事的走向。
我们的生活亦是如此。糟糕事往往只占生活的一小部分，故事的结局是好是坏还是取决于我们的态度是积极还是消极。学微积分学到身心俱疲，体测努力准备却仍不及格，面试不通过，不停地跑南湖却没有打卡成功……
或许每日的不如意事一件接一件，但倘若我们牢牢抓住剩下的90%：虽然学微积分很累，但搞懂了一个题型也便是收获；体测努力不及格说不定坚持努力下次就进步巨大；这次面试不过就试试下一个，总有成功的一个；跑南湖打卡失败就当锻炼身体啦……
生活给了我们太多的10%，可它也把剩下的90%交给我们选择。不管是抱怨还是乐观面对，事情发生了就无法改变，不如从容应对，省下emo的时间去做更多的事情，说不定生活就在不经意间给你一颗糖。
王家卫说，人生如棋，落子无悔。可人生不是棋局，因为人生没有绝对的胜利。人生反而更像一株树苗的成长，成为什么样的树全在我们自己的选择，或者我们想变成什么样子。一切看似毫无关联的事情背后可能有着因果的轮回。
我们自己的主观感受不仅仅影响着自己一天的生活，还可能影响着身边的人。正如川端康成所说，“时间以同样的方式流经每个人，而每个人却以不同的方式度过时间。”保持积极乐观的心态，你的眼睛都会变得更明亮，你会发现平时被忽略的温暖美好一直在那里，你会发现平凡生活里的每一件小事都独一无二，你会发现在你身边有很多可爱的人。
相信对每件事情都葆有热爱，对美好的事物全力以赴，属于你的永远不会错过。
毕竟月亮在慢慢变圆，好事也会越来越近。
文字 | 刘鑫 王子卓
