“绘出彩”是以美育与心育融合背景下推出的系列工作坊，寓意照见内在，绘出精彩。该项目主要以绘画艺术治疗理论为基础，以绘画艺术为核心媒介，聚焦大学生情绪管理、自我探索与内在赋能需求，构建“非语言表达—视觉化呈现—认知重构”的心理辅导模式。旨在创造轻松、有趣的氛围，让学生借助绘画工具在一笔一画、天马行空的在创作中释放内心冲突、提升自我觉察、赋能内在力量，从而实现心理成长与能力提升。

活动形式是单次团体辅导、主题聚焦式长程团体辅导、宣传教育活动，活动由接受过绘画艺术治疗培训的专职心理教师和朋辈辅导员带领。目前该工作坊已开展活动70余场。

创新美育与心育融合模式。突破传统心理健康教育的单一模式，将绘画艺术与心理辅导有机融合，绘画艺术的符号性和价值中立性，极大地降低了学生参与心理活动时的防御和焦虑，可以使学生更加轻松地接受和理解心理健康知识，同时也能够在欣赏、创作和表现中得到精神上的满足和成长，这种独特融合模式满足了学生多样化的心理需求。

创新多样化辅导形式。 工作坊由教师带领的干预性绘画艺术辅导活动和朋辈带领的成长性绘画活动组成，活动形式涵盖自由涂鸦、主题绘画、拼贴画、正念绘画训练等多种形式。多样形式满足了不同学生的兴趣和需求，充分调动了学生参与积极性。

创新辅导内容。根据学生常见的成长需求，以积极心理学理论和绘画艺术治疗理论为基础，设计与主题相关的绘画艺术活动，发挥绘画艺术的有效因子。如 “绘” 加油提升学习与生活动力、“绘” 解压缓解压力、“绘” 真我探索和接纳自我、“绘” 沟通提升人际沟通能力等主题活动，聚焦主题，切实助力学生心理成长。

“绘出彩”系列工作坊对学生的心理调适和能力提升效果明显，参与学生在情绪管理、自我认知、压力调适动力提升、问题解决等方面有明显改善。动力提升、问题解决能力等都得到显著提升。活动的广泛开展在校园内营造了关注心理健康的良好氛围，让学生更加了解和接纳心理健康教育。学生们主动参与活动，积极分享自己的作品和感受，形成了互相支持、理解的校园心理文化。