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2022/12
豆鑫同学荣获第五届“全国高校百佳心理委员”荣誉称号
为加强高校心理委员工作队伍建设，探索心理委员工作以及朋辈心理辅导的新渠道，促进各高校之间心理健康服务理论与实践工作的交流与合作，第十七届全国高校心理委员工作研讨会暨朋辈心理辅导论坛于12月1日至2日在线上举行。本次会议以“积极助人·自我关怀”为主题，包含全体理事工作会议、主题论坛、会中工作坊、会议报告、全国百佳心理委员论坛五部分，涉及朋辈心理资本、哀伤疗愈、叙事治疗、绘画治疗等内容。经自主申报、学院...
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05
2022/12
考研减压坊——“狮山心旅”系列心理讲座顺利开展
12月2日，由我校大学生心理健康教育中心主办的第150期狮山心旅系列心理讲座“考研减压坊”在线上开展，文法学院副教授许彩丽老师为同学们讲授了如何在考研之际进行心理减压和调节情绪，并提醒同学们考研相关注意事项以积极应考。讲座伊始，许彩丽带领同学们回顾个人近两周以来的情绪体验，通过梳理考研复习中常见的压力表现帮助同学们了解自身的压力状态。接着，许彩丽从生理、心理和行为三个方面向同学们介绍了压力的影响及作...
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2022/11
我校开展辅导员初冬幸福花艺沙龙
11月25日下午，华中农业大学“植愈系”心理特色活动之初冬幸福花艺课在综合楼431举行。活动由大学生心理健康教育中心主办，以植物疗愈为理念，以花卉枝条为媒介，旨在通过学习、体验中国传统插花魅力帮助辅导员老师们调节身心压力，感受日常美好，提升幸福感受，来自各学院的30名老师参与了本次活动。活动邀请到华中农业大学园林学院博士生导师，中国花卉协会花文化分会副会长，中国插花花艺协会副秘书长王彩云教授为各位老师讲...
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17
2022/11
我校开展教职工正念团体心理辅导
近日，由我校教师发展中心组织的教职工正念团体心理辅导顺利开展，本次活动由大学生心理健康教育中心付永奔老师带领。来自人力资源部、教师工作部、国际交流与合作部、离退休工作部等20余名教职工沉浸式参与体验了正念练习，在不到两个小时的时间里给繁重的工作和忙碌的生活按下了“暂停键”，充分感受当下、放松身心、悦纳自我。活动伊始，付永奔带领各位老师完成“观呼吸”练习，引导大家将注意力专注于呼吸过程中，观察和体...
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10
2022/11
“寻找藏在生活里的糖”——我校举办糖果创意插花沙龙
11月9日下午，华中农业大学“植愈系”心理特色活动之糖果创意插花沙龙在学生综合服务大楼511室举行。为进一步营造温暖阳光的校园心理文化氛围，丰富在校学生的精神生活，促进大学生更好地汲取自然的美好与力量，帮助大学生更好地感知身边的小惊喜和小确幸，不断提升大学生幸福感，大学生心理健康教育中心以植物疗愈为主题、以植物为媒介，策划和开展了“植愈系”心理健康教育系列特色活动。此次活动以“寻找藏在生活里的糖”为...
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08
2022/11
我校“空中家长心理课堂”顺利开展
（通讯员：刘迎新）11月6日，我校大学生心理健康教育中心邀请电子科技大学心理健康教育中心主任、教育部高校心理健康教育专业指导委员会委员李媛教授开展“家长如何助力孩子成长”空中心理讲堂，为家长讲授亲子沟通的艺术。大学生心理健康教育中心副主任张延华主持本次讲座。讲座伊始，李媛表示，《国家中长期教育改革和发展规划纲要（2010-2020年）》指出“家长要树立正确的教育观念。要根据培养目标和人才理念，开展由政府、...
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05
2022/11
我校开展秋季学期第二期心理委员工作培训
11月4日，我校大学生心理健康教育中心邀请武汉纺织大学大学生心理健康教育中心主任江秋玮为心理委员开展“心理活动的策划与开展”主题讲座，大学生心理健康教育中心副主任张延华主持会议。讲座伊始，江秋玮就心理健康教育活动的现状进行分析，并提出心理活动“专业性有待增加、形式有待创新、学生参与度有待提高”的观点。江秋玮强调，心理活动可以与现实生活相结合，活动设计应将体验与分享相辉映，做到通俗易懂、简便易行。江...
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02
2022/11
关于举办华中农业大学首届“植愈系”植物手绘大赛的通知
秋风送爽，金黄染遍了校园的街道。调皮的秋日悄无声息地来临。你是否在某一刻，想要留住那一抹美丽与温暖 ，陪伴自己度过漫漫寒冬？为营造温暖阳光的心理文化氛围，丰富在校学生的精神生活，鼓励同学们走进自然，感受自然，汲取自然赋予我们的美与力量，大学生心理健康教育中心特开展首届“植愈系”大学生植物手绘大赛。一、活动对象华中农业大学在校学生二、投稿时间2022年11月3日08：00——2022年12月3日22：00三、手绘主题...
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2022/10
华中农业大学“朋辈训练营”之心理委员成长课堂第一讲于线上举行
10月28日晚，由我校大学生心理健康教育中心、校团委素质拓展部主办的“朋辈训练营”之心理委员成长课堂第一讲于线上顺利举行。武汉工程大学心理学副教授喻瑶以“心理危机的识别与干预”为主题，与我校心理委员共同探讨心理委员工作的有效路径。喻瑶以“心理危机”的概念为引展开讲座。喻瑶表示，“当一个人面临的心理困境超过了他的应对能力且无力解决，这种暂时性的心理困扰就叫‘心理危机’”。心理危机包括三个组成部分，即...
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2022/10
心理中心参观活动开始啦！
@HZAUer：大学生心理健康教育中心搬新家啦！新中心位于学生综合服务大楼五楼，致力于给同学们营造一个宁静的心灵港湾。当你有情绪压力、人际困扰、学业问题，或者想更好地了解自我，欢迎来到这里！这里有专业的心理咨询师，有团体辅导室、心理宣泄室、音乐放松室、沙盘辅导室等功能室，我们会帮助你排解压力、舒缓情绪，帮助你重回平和、稳定的内心世界。华中农业大学大学生心理健康教育中心欢迎你的到来！华中农业大学大学生心...
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