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2023/04
我校开展蓝澜草木染 “植愈系”心理特色活动
为丰富校园文化活动，缓解大学生学习压力，改善心情，大学生心理健康教育中心近日在学生综合服务楼星空花园开展以“蓝澜草木染”为主题的“植愈系”心理健康特色活动。大学生心理健康教育中心张延华老师主持了本场活动，她首先欢迎同学们来到心理中心和星空花园，接着对学校的心理育人工作做了简要介绍。此次蓝澜草木染是我校心理中心近年推出的“植愈系”心理系列活动之一，旨在鼓励同学们多多运用自然植物元素，帮助自己提升...
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2023/04
我校举办政工干部心理健康教育专题培训班
近日，为进一步提升政工干部心理健康教育工作能力，促进个人成长与职业发展，学校举办2023年度政工干部心理健康教育专题培训班，通过专题讲授、模拟练习和体验式团体辅导等形式，全面提升政工干部心理育人能力，50余位学院副书记、本研辅导员、本科生院教职工参与了此次培训。实践教学管理处（创新创业教育中心）处长刘震做开班致辞。刘震从当前形势发展需要出发，结合国家层面对高校心理健康教育工作的高度重视和在校大学生...
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2023/04
我校开展春季学期心理委员工作技能培训
为进一步健全学校—学院—班级—寝室四级心理健康教育体系，积极推进班级心理委员队伍建设，普及心理健康教育知识，华中农业大学大学生心理健康教育中心积极响应湖北省卫生健康委员会、湖北省教育厅号召，邀请专家开展“阳光心理课堂进校园活动”。4月14日，我校邀请中国心理学会注册心理师、国家二级心理咨询师、武汉纺织大学心理健康教育中心常务副主任赵宝富于工程楼A111报告厅为心理委员开展《情绪管理与压力应对》专题培训...
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2023/03
关于开展第二十一届大学生心理健康活动节的通知
各学院：激发生命活力、养成阳光心态是提高心理免疫力的最好营养剂。为切实增强学生的心理韧性，焕发学生的青春活力，唤醒学生面对挫折的勇气，学校决定开展以“我心追逐暖阳，青春傲然绽放”为主题的第二十一届大学生心理健康活动节，现将有关事项通知如下：一、活动主题我心追逐暖阳，青春傲然绽放二、活动时间2023年3月25日—2023年5月25日三、总体安排 本届大学生心理健康活动节包含“狮山心旅系列讲坛”“植愈系节气插花坊...
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2023/03
“韧草不息，逐梦前行”——华中农业大学第十五届心理情景剧大赛圆满结束
3月19日，华中农业大学第十五届心理情景剧大赛在大学生活动中心多功能厅拉开帷幕。本次大赛由华中农业大学大学生心理健康教育中心主办，华中农业大学校团委素质拓展部承办。大赛以“韧草不息，逐梦前行”为主题，十四支学院代表队与一支跨院自由组建的队伍参与了角逐，为全校师生带来了一场精彩纷呈的心理情景剧盛宴。打破时空阻隔，与先辈对话，那句“贵五谷而贱金玉，我们不做溢美之词，不做浮夸文章，此与功名进取毫不相关也...
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2023/03
华中农业大学成功举办首届“植愈系”植物手绘大赛
为营造温暖阳光的心理文化氛围，丰富在校学生的精神生活，鼓励同学们走进自然，感受自然，汲取自然赋予我们的美与力量，华中农业大学大学生心理健康教育中心开展首届“植愈系”植物手绘大赛。本次大赛以“植物疗愈”为主题，参赛者需选取华中农业大学校园内一种或多种植物进行手绘创作。活动中，参赛同学们对校园内的植物进行了细心的观察，并结合植物对个人心理疗愈的经验，利用画笔将植物与心理巧妙地融合在画纸上，创作出一...
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2023/02
“一米阳光”第117--119期 连续性团体心理辅导招募
第117期 “遇见自己”——自我探索团体招募“Who am I” ？你有过这样的灵魂拷问吗？心理学家阿德勒曾说过“每个人都有各自的课题，而课题的负责人就是我们自己。”正处于自我管理的人生重要时期的你，是否在成长的路上感到迷茫和孤独？你是否希望多一点的了解自己？你是否愿意和团体成员一起看到不一样的自己？“遇见自己”团体将为你提供一个新的视角来看到自己，更好的觉察自己、悦纳自己、突破自己、发展自己，自在地与自己...
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2023/02
2023年春季学期大学生心理健康教育中心开放通知
亲爱的同学们：你们好！大学生心理健康教育中心已于近日面向广大同学开放，中心将继续为广大同学提供个体心理咨询、团体心理辅导、音乐放松、情绪宣泄、沙盘辅导、心灵工作坊等心理支持服务。如果你在情绪情感、人际交往、亲密关系、学习生活、生涯规划等方面存在心理困扰，欢迎你到心理健康教育中心来！我们将本着“助人自助”的原则，与你携手并进，陪伴你度过“心灵上的寒冬”。大学生心理健康教育中心热忱欢迎你的来访！202...
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05
2022/12
豆鑫同学荣获第五届“全国高校百佳心理委员”荣誉称号
为加强高校心理委员工作队伍建设，探索心理委员工作以及朋辈心理辅导的新渠道，促进各高校之间心理健康服务理论与实践工作的交流与合作，第十七届全国高校心理委员工作研讨会暨朋辈心理辅导论坛于12月1日至2日在线上举行。本次会议以“积极助人·自我关怀”为主题，包含全体理事工作会议、主题论坛、会中工作坊、会议报告、全国百佳心理委员论坛五部分，涉及朋辈心理资本、哀伤疗愈、叙事治疗、绘画治疗等内容。经自主申报、学院...
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05
2022/12
考研减压坊——“狮山心旅”系列心理讲座顺利开展
12月2日，由我校大学生心理健康教育中心主办的第150期狮山心旅系列心理讲座“考研减压坊”在线上开展，文法学院副教授许彩丽老师为同学们讲授了如何在考研之际进行心理减压和调节情绪，并提醒同学们考研相关注意事项以积极应考。讲座伊始，许彩丽带领同学们回顾个人近两周以来的情绪体验，通过梳理考研复习中常见的压力表现帮助同学们了解自身的压力状态。接着，许彩丽从生理、心理和行为三个方面向同学们介绍了压力的影响及作...
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